Diogelwch dŵr

Cadwch chi’ch hun a'ch anwyliaid yn ddiogel trwy ddilyn yr awgrymiadau diogelwch dŵr canlynol:

• Peidiwch â chael eich temtio i fynd i mewn i gronfeydd dŵr, camlesi, llynnoedd ac afonydd i gwlio i lawr. Mae yna beryglon cudd yn llechu o dan yr wyneb fel gweddillion a cherhyntau tanddwr a allai arwain at anaf neu foddi.
• Dylai plant gael eu goruchwylio bob amser pan fyddant yn y dŵr neu o gwmpas y dŵr a sicrhewch eu bod yn nofio o fewn ardaloedd dynodedig.
• Byddwch yn gyfrifol os ydych yn nofio neu'n ymweld â'r traeth. Peidiwch â rhedeg, gwthio na neidio ar eraill er mwyn osgoi anaf neu niwed. Os gwelwch rywun mewn trafferth, dywedwch wrth achubwr bywyd neu ffoniwch 999 ar unwaith.
• Gwisgwch siaced achub bob amser os ydych allan ar y dŵr.

Os byddwch yn cael anhawster yn y dŵr, dywed y RNLI: "Sblatio i Fyw." Ymestynnwch yn ôl, cadwch yn dawel, a symudwch eich dwylo a choesau yn ysgafn i’ch helpu i aros ar wyneb tra bo eich anadlu yn sefydlog. Rhannwch y sgil achub bywyd pwysig hwn gyda ffrindiau a theulu - gallai helpu achub bywyd. Ewch i Gwefan Y RNLI am fwy o wybodaeth, gan gynnwys eu cyngor llawn Sblatio i Fyw, Sioc Dŵr Oer, Diogelwch ar y Bae a mwy.