Tywydd poeth y DU: Datganiad gan y Cyfarwyddwr Gweithredol Gweithredoedd Lee Brooks

GWELER isod ddatganiad gan Gyfarwyddwr Gweithredol Gweithredoedd yr Ymddiriedolaeth, Lee Brooks, ar rybuddion tywydd y Swyddfa Dywydd sydd ar waith ledled y DU heddiw ac yfory.

Dywedodd Lee Brooks, Cyfarwyddwr Gweithredol Gweithrediadau Gwasanaethau Ambiwlans Cymru: “Gyda thymheredd y rhagwelir y bydd yn cyrraedd 40°C mewn rhai rhannau o’r DU heddiw, ni allwn atgoffa’r cyhoedd yn ddigon cryf i gymryd pob rhagofal i gadw’n iach.

“Peidiwch â diystyru effaith y gwres ar eich iechyd , hyd yn oed os ydych yn ffit ac yn iach ond yn enwedig os oes gennych gyflwr y galon neu gyflwr anadlol sy'n bodoli eisoes, fel asthma neu angina.

“Mae gan y pwysau sydd wedi’u dogfennu’n dda ar ein gwasanaeth ambiwlans yn ystod yr wythnosau diwethaf, fel oedi sylweddol wrth drosglwyddo cleifion i’r ysbyty, niferoedd uwch o alwadau ‘Coch’ lle mae bywyd yn y fantol ac absenoldeb staff yn ymwneud â Covid-19, botensial gwirioneddol i gael eu gwaethygu gan y gwres.

“Mae gennym ni gynlluniau sydd wedi’u hymarfer yn dda , ond yn y pen draw, mae ein hadnoddau’n gyfyngedig – yn ystod oriau brig rydym yn disgwyl y bydd 123 o ambiwlansys brys ar ddyletswydd ar gyfer Cymru gyfan heddiw yn ymateb i’r cleifion sâl yn gyntaf.

“I gadw’n iach, yfwch ddigon o ddŵr, cadwch allan o’r haul a gwisgwch ddillad llac, ac os oes rhaid mentro allan, gwisgwch eli haul a sbectol haul a byddwch yn arbennig o ofalus o amgylch dŵr agored.

“I gael cyngor a gwybodaeth iechyd, gwefan GIG 111 Cymru – gan gynnwys ei Wiriwr Symptomau Datguddio Haul a Gwres – ddylai fod eich man cyswllt cyntaf.

“Ffoniwch 999 dim ond mewn argyfwng difrifol neu lle mae bywyd yn y fantol.”