Bob mis Hydref, i nodi Diwrnod Ail-gychwyn y Galon Byd-eang, byddwn yn cydlynu hyfforddiant miloedd o fyfyrwyr ar draws ysgolion uwchradd Cymru.
Os bydd rhywun yn dioddef trawiad ar y galon, mae eu siawns o oroesi yn dyblu os yw'n digwydd o flaen rhywun sy'n gwylio sy'n dechrau CPR yn union cyn i ni gyrraedd.
Sefydlwyd Achub Bywyd Cymru i annog pobl ledled Cymru i ddysgu CPR ac i deimlo’n hyderus wrth ddefnyddio diffibriliwr os oes gan rywun ataliad y galon gartref.
Bob blwyddyn bydd dros 6,000 o bobl yn cael ataliad ar y galon yn y gymuned yng Nghymru, ac mae’r gyfradd goroesi yn llai na 5%. Nod Achub Bywyd Cymru yw cynyddu’r gyfradd oroesi hon yn sylweddol.
Mae’r ymgyrch Cyffwrdd Bywyd yn canolbwyntio ar ddysgu sgiliau CPR a diffibrilio sylfaenol i bobl – oherwydd covid-19 mae hwn ar gael ar hyn o bryd fel offeryn hyfforddi ar-lein.
Cymerwch ychydig funudau i ddysgu neu loywi eich sgiliau CPR - gallent fod yn rhai o'r munudau pwysicaf y gallwch eu treulio.
Dysgwch fwy yn www.lyw.cymru/savealifecymru
Gwyliwch y fideo CPR yma.